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ワクチン
緊急事態宣言 ですか
ワクチン接種していただこうと できる医院が見つかったのに
接種券が見当たらない
今朝 8：30 紛失の部署に紛失の電話して
再発行の手続きをとり その旨を医院に伝えて 返事を待ってました
帰ってきた回答は あっさり
あとでもってきてもらったらいいですよ
そこまでは良かったのですが 6人同日午前中に集める必要があり
ボクのところで4人 医院の待ちの人が2人
そのうちの1人と連絡がとれていないので 返事を待ってください と
8月24日（火）午前中 の予定です
人の接触も少なく 密な場所に行かず 感染確立は低いと思っていましたので
すぐにワクチンとは考えていませんでした
身近な人に相談されると ガゼン顔晴ってしまう性格のようで
つてをあたり 何とか接種できる医院を探しました
なんとか 予定通りにできるとありがたいです
今朝 4：30 起床
5：30 ジョギング
8：30 出社（接種券紛失のことがあり）
日が短くなりましたね
もう 秋の気配が漂い始めましたね
四季がある日本は素晴らしい！
今日もしあわせ 明日もしあわせ
ポテトチップス
昨日の休日
エントリーしてました朽木ゴルフ俱楽部水曜杯
雨のため キャンセル続出で 開催中止
向かってましたが 仕方なく引き返し
しょうざんゴルフで打ちっ放ししてました
その後 Huluで スタートアップガールズ って映画見てたら
ポテトチップスを ジャガイモから手作りする場面があり
久しぶりに自分でやってみました
けっこう上手にできました
来ていたお孫ちゃん バクバク食べてました
調味料ゼロのジャガイモだけの味 わかるんですね
今朝 5：00起床
先日ネットで買った サウナスーツ着てジョギング
ここのところの雨で 久しぶりに走りました
汗 いつもの3倍はかきました
朝から大量の汗かくって 気持ちいですよ！
今日もしあわせ 明日もしあわせ
お盆
長女がお孫ちゃん連れて
次女がテンちゃん連れて 帰ってきました
これが 実家 なんですね
なので 仕事休んでました
テンちゃん
カフーちゃん テンちゃん
トリミングして すっきりかわいくなってます
京都府庁から電話があり
宅建免許がおりたよです やったー！
いまから 行ってきます
今日もしあわせ 明日もしあわせ
やっと太陽に会えました
昨日 今日と朝から雨
2日間 ジョギングできてません
それと 5：00台の気温が低下してきて
汗がでにくくなってきたので
サウナスーツ ネットで注文しました
同じ運動量で 3倍汗かけたら それだけお酒ぬけますから
体の水分 入れ替えたいから
今日も オフィス来てます
男しかいないオフィスに
お花があると 明るく華やかになりますね
山崎さん 今日も来てます
独りきりでいると いらぬことも考えてしまうので
冷蔵庫開けて 勝手にコーヒー飲まれても
時間いっぱい取られても
気が紛れて 助かってます
人の出会いに 感謝してます
今日もしあわせ 明日もしあわせ
ひとりごと
ひと月ほど前に お酒の力を借りないと
眠れないような出来事があり それから毎晩
スコッチ ウィスキー バーボン
1本以上飲み続けてました
そんなこと続けていると
ある朝 字を書こうとペンを持つと
手が震えて字が書けなくなり
しばらく震えが止まらない
ある休日 朝から飲酒すると 震えが すっと止まりました
これって アルコール中毒？ 依存症？
精神的なこともあり 小さい鬱状態もでてきて
なおさら眠られなくなり またお酒が増えて
足元がおぼつかいほど毎晩飲み続け 毎朝二日酔い
これじゃダメになると思い
始めたのが 朝のジョギング お酒抜くために
鬱は まるかんの商品でなんとか小康状態に
それでやっと お酒の量を控えることができるようになり
震えが少しマシになりました
家にいると飲んでしまうので 今日もオフィスにきてます
ボクの弱さを思い知らされたひと月でした
たぶん もう大丈夫です
完全に乗り越えるには まだまだ時間がかかりそうです
そのとき きっと 素晴らしい経験をした と思えたら
この出来事も 人生の1ページに刻まれると思います
今日もしあわせ 明日もしあわせ
天使と夏休み
9日・10日と 丹後の実家に帰省してました
台風の影響で 海は大荒れ
この海水浴場は テトラポットがあり
波が小さいので ここに来たのですが
遊泳禁止 でした
波打ち際で遊ぶくらいは 大目に見てくれました
どんどん やんちゃ？ おてんばになってます
2歳と4ヵ月 かわいい盛りです
今朝 5：30起床
小雨の中 ジョギング
9：00 法務局
10：30 労働基準監督署
スタッフ一人 来てもらうので その準備
昨日 仕事手伝ってる 山崎さんの契約があり
午後から 決済に向けての準備などしてました
明日 明後日 オフィス開けようかどうか思案中
今日もしあわせ 明日もしあわせ
来月で56歳になります
今朝5時起床
ジョギング
筋トレ
そんな生活してると
腹筋うっすら割れてきました
ジムに通こともなく
使ってるのは
20㎏のダンベル
5㎏の鉄アレイ
腹筋ローラー だけです
もう歳だから
いまさら無理とか
思うこと ないですよ
なりたい！って 思った時から
思った自分になれますから
56歳で腹筋割れてるって ちょっとカッコイイかも
腹筋割るって 2年前から言ってました
やっと 少し近づきました
まだまだ 顔晴れそうです
今日もしあわせ 明日もしあわせ
最下位
連休してました
一昨日はオリンピック見てまして
昨日は ホーム朽木ゴルフ俱楽部 A月例競技に出てました
結果 最下位 実力です
今朝 5：00起床
5：30 ジョギング
今日のスタイル
短パン ダブルスタンダード
シャツ ザラ
今朝のカフー君
明日から一泊で 丹後の実家に帰省します
お盆休みの混雑を避けて
今日もしあわせ 明日もしあわせ
照明替えました
本日届いたので 早速取り替え
～18帖 ものづごく明るいです
価格は 前の物の 3倍ほどですが
暗いのはイヤですから
今朝 5時起床
小雨
昨夜のお酒がのこっている
ボトル1本空ければ 仕方ないこと
ジョギングやならい条件そろってます が
帽子かぶって 走りましたよ
そのあとで 打ちっ放し
しあわせな時間 あさから過ごしてました
オープンまで 暇するかなって思ってたのですが
今日も 重要事項説明書 売買契約書 など
人のお仕事手伝ってたり
同業者さんから電話があり 仕事手伝ってほしいと言われたり
ありがたいことが いっぱい起こってます
ほんと 有り難い です
今日もしあわせ 明日もしあわせ
普段着
普段 こんな服装です
短パンは ダブルスタンダード
ニットは パブリック東京
これにサンダル履いて 出社してます
いつもここでお見送り ありがと
今日 8月1日から まるかん のぼりあげました
宅建免許申請中ですが
なんやかんやで 9月中旬オープン予定ですから
それまで空家賃もったいないし
できることやってよう って感じです
オフィスからの景色
ライフ壬生店西側出入口の真ん前にあります
今朝 4：00起床
昨夜 11：00就寝で 5時間睡眠 やっぱり長時間睡眠無理っぽいです
ジョギング 距離少しづつ伸ばして40分間
筋トレ
朝食は 青汁 プロテイン のみ
シャワー 浴びて
8：30分 出社
昨日ネット注文した 時計が届く予定で待機中
あー お腹すきました
今日もしあわせ 明日もしあわせ
